Dejar de fumar

“Dejar de fumar” es uno de los propósitos de año nuevo más populares a nivel mundial año con año, sin embargo, el 70% de las personas que intenta dejar este vicio fracasa en una semana. Un nuevo estudio del Centre for Addiction and Mental Health revela que diferentes personas podrían tener un lapso distinto para romper su adicción a la nicotina. ¿Qué significa esto? Que muchos de los tratamientos recetados para dejar de fumar están mal administrados y por lo tanto muchos pacientes recaen en el tabaquismo.

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Pero no se desanimen, estos estudios revelan que muchas veces los tiempos para romper con el vicio son menores a los supuestos estándares. Todo depende en qué tan rápido metabolizas la nicotina. Si no sabes si usar parches, pastillas o simplemente dejarlo de seco, tu mejor opción es buscar a un especialista que te guíe para descubrir cómo metaboliza tu cuerpo la nicotina.

Dejar de fumar es difícil, pero no imposible. Ánimo.

Vía Science Blog.