no dormir

Un nuevo estudio publicado por el Taylor & Francis Online ha revelado que una quinta parte de los jóvenes tienen dificultades para dormir y la causa principal son las redes sociales. Según este estudio, realizado por los investigadores Sally Power, Chris Taylor y Kim Horton reveló que este importante número de jóvenes desarrollan el hábito de revisar sus redes sociales entre tres y cinco veces durante la noche, un hábito que se convierte en una tarea involuntaria y que termina en provocar insomnio. Así que ya lo sabes, si quieres dormir bien, apaga tu iPhone y olvídate de tus redes sociales.

Vía NY Mag.