Todos odiamos no poder conciliar el sueño fácilmente, y es muy frustrante no poder dormir bien, y más cuando al día siguiente tenemos la junta más importante de la vida.

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Por otro lado, todos sabemos lo horrible que es despertar en medio de la madrugada y que nuestro cerebro diga “no quiero dormir”, pero nuestro cuerpo no pueda ni moverse.

Para estos difíciles escenarios, la tecnología llega al rescate y hoy nos encontramos con un útil artículo del New York Times que habla de las mejores apps para iOS y Android diseñadas para poder dormir, o dormir mejor. Son cinco y las listamos a continuación.

1.- SleepBot

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2.- Pillow

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3.- Pzizz

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4.- mySleepButton

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5.- Viridi

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Vía The New York Times.