Los mexicanos amamos la comida picante y, de hecho, no podríamos vivir sin esta sazón que tanto sentido le da a los platillos que cocinamos todos los días. ¿Cuáles es tu favorito? ¿El chile serrano, habanero, manzano, chiltepín? Definitivamente, la vida – por lo menos la de los que amamos el picante – no sería la misma sin este fruto tan exquisito.

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Pero, explorando más allá de su lugar en la comida tradicional mexicana, el picante tiene muchos beneficios para la salud, los cuales te harán vivir mejor. Los compartimos a continuación.

1. El picante ayuda a bajar de peso. Fuente
2. El picante disminuye el riesgo de desarrollar tumores. Fuente
3. El picante disminuye el riesgo de tener una enfermedad cardiovascular o un infarto. Fuente
4. El picante te hará vivir más tiempo. Fuente
5. El picante reduce el riesgo de lesiones musculares. Fuente
6. El picante ayuda a combatir la artritis. Fuente
7. El picante ayuda a combatir infecciones. Fuente
8. El picante te puede ayudar con la congestión nasal. Fuente
9. El picante ayuda a prevenir y curar úlceras. Fuente

¡Larga vida a la comida picante!

Vía Fist We Feast.