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¿Clase de 7? Hoy nos sentimos peor que nunca por ti si es tu caso. No solo por la hora casi inhumana a la que te tendrás que levantar por lo menos un semestre, sino que ahora la ciencia dice que empezar a estudiar tan temprano te está haciendo mucho daño. Un estudio de la Academy of Pediatrics descubrió que las clases deberían de empezar a partir de las 8:30 a.m. para permitir que los adolescentes tengan el tiempo suficiente que sus cuerpos requieren para dormir.
Discos geniales para una noche de insomnio
De acuerdo a este estudio, los jóvenes están programados para permanecer despiertos hasta más tarde ue los adultos, por lo cual necesitan levantarse más tarde para dormir lo suficiente. Ojalá todas las escuelas del mundo hicieran caso a estas recomendaciones. ¿Se imaginan cómo sería la vida sin tener que ir a clase de 7?
¿Crees que las escuelas deberían cambiar sus horarios?
Vía USA Today.
