Foto: WalkerSister/Flickr

Si son aquellos a los que simplemente no les convence la idea de pagar membresía en un gimnasio, pero definitivamente están interesados en mantenerse en forma, el ejercicio en casa es para ustedes. No importa si es con aparatos, se trata de rutinas de abdominales o hacen yoga, lo importante es resistir las tentaciones sedentarias del hogar y ponerse en forma. Por eso, hicimos un playlist para ayudarlos a concentrarse cuando hagan ejercicio en casa. ¿Ustedes tienen un playlist que quieran compartir? Déjenlo en la sección de comentarios: