Llora no es precisamente nuestra actividad favorita. Cuando hablamos de expresiones emocionales, siempre preferimos reír a carcajadas o, de plano, sentirnos estables. Pero un nuevo estudio realizado en los Países Bajos explica que llorar tiene muchos beneficios emocionales.

En este estudio, el Dr. Gračanin (líder de la investigación) encontró que muchas de las personas que estudió mostraron una mejora en sus emociones minutos después de haber llorado.

Aunque sí, en realidad llorar nos hace sentir terriblemente tristes, esta sensación – científicamente hablando – dura muy poco tiempo, y solo es cuestión de minutos para que sintamos los efectos positivos de llorar: mejor ánimo, claridad para resolver un problema que nos agobia, enfrentar la realidad con mayor madurez.

Llorar sirve y mucho. El video de arriba habla sobre esta investigación, solo dale play.

Vía The Huffington Post.