¿Sufres de insomnio? Es mucho más peligroso de lo que crees. En un estudio hecho por 40 años (sí, han seguido a las mismas personas por 40 años), se ha descubierto que el insomnio está relacionado con altas probabilidades de morir prematuramente. La Universidad de Arizona, descubrió que los pacientes con insomnio crónico, aquel que duraba más de seis años, sufrían de inflamación sanguínea, lo que eleva la presión y deviene en enfermedades cardiovasculares. Esto independiente de su sexo, su edad o factores externos.

La Universidad de Arizona continúa con el estudio esperando poder traer más claridades que aporten información para crear un tratamiento adecuado. Así que, bájale a la cafeína, suelta ese celular y ponte a contar ovejitas, que te queremos por acá un rato más.

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Vía: Futurity.org