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Es lunes, y como en cada inicio de semana, es momento de compartir con ustedes una dosis de energía para hacer ejercicio. En las últimas ocasiones, hemos compartido una serie de playlists para rutinas en lugares cerrados, e incluso citadinos. Pero hoy daremos un pequeño giro y nos iremos con ustedes a uno de los lugares que más amamos: la playa.

Este paradisiaco lugar no sólo se utiliza para reposar, nadar, jugar con los amigos o disfrutar con el novio o la novia. La playa es un excelente lugar para hacer ejercicio con la mayor cantidad de oxígeno posible. Con este motivo, abajo les compartimos un mix con 10 canciones para que se lo lleven en su próximo viaje a la playa, y se motiven a hacer ejercicio en pleno amanecer.

¿Para qué rutina y/o tipo de ejercicio les gustaría nuestro próximo workout mix?